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Mit Dankbarkeit & Präsenz In Den Tag

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Mit diesem Yoga Flow unterstützt dich Vanessa dabei, Dankbarkeit einzuladen für das was ist, innezuhalten, sanft das Herz zu öffnen und ganz präsent zu sein. Eine wunderschöne Praxis, um mit Dankbarkeit und Präsenz in den Tag zu starten.

Props: Gurt

#anjaneyasana #dhanurasana #wildthing #krieger3

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Vanessa
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Länge

63 min

Level

  • Grundkenntnisse

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