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Flow To Let Go

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Schaffe mit Vanessa einen Raum für deine eigenen Gefühle und lass alles gehen, was du nicht brauchst. Dieser Yoga Flow öffnet deine Hüften und ist bei Rückenschmerzen geeignet.

Props: Decke, Block
#trikonasana #ardhachandrasana #halbmond #taube #flippeddog

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Vanessa
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Länge

60 min

Level

  • Grundkenntnisse

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