Nimm dir mit Janina deine kleine Auszeit, um Frieden in dir selbst zu finden. Erfahre Ruhe & Entspannung, schaffe Verbindung mit dem Atem und kreiere Raum i…

Dieser Flow ist bestens geeignet für heiße, schwüle Sommertage, die deinen Kreislauf besonders beanspruchen. Christine startet den Flow im Liegen und beginnt mi…

Beginne deinen Tag mit "A Journey To Peace" und erlebe eine beruhigende und entspannende Reise zu innerem Frieden. Diese Klasse konzentriert sich auf die Medita…

Dieser Basic-Flow ist ein Geschenk an dich selbst! Laura leitet dich durch regenerierende Haltungen für deinen Nacken, deine Schultern sowie deine Hüften, so da…

Immerse yourself in a class that perfectly balances calming and energizing movements with the theme of "Presence of body and breath". This session is designed t…

In this Yin Yoga class Jodie is supporting you to find your way home - the home within you. She encourages you to allow yourself to just be and to become the ob…

Gönne dir eine wohlverdiente Pause mit unserer gemütlichen Abendroutine zum Entspannen. Diese kurze, geführte Meditation und Yoga-Flow ist perfekt, um den Tag h…

Lass dich in die ruhige und entspannende Welt des Yin Yoga entführen und erlebe mit "Allowing Ease" eine Klasse, die Harmonie und Fluss in deinen Alltag bringt.…

Beginne deinen Tag mit einer Morgenroutine, die darauf abzielt, Schlappheit und Stress hinter dir zu lassen. Wir laden dich ein, deine eigene Achtsamkeit zu erk…

Immerse yourself in the soothing and relaxing energy of our "Aura Magic ✨" class. This session is centered around the philosophy of subtle body awareness…

Begleite uns durch die Übergangsphase vom hormonellen Sommer zum Winter mit "Autumn Glow Flow". Dieses erdende Yogaflow-Video ist perfekt auf die Lutealphase ab…

Josephine unterstützt dich in dieser kühlenden Ayurvedic Breathwork Session in Verbindung mit dir selbst zu kommen, das eigene Feuer in dir zu spüren und dich m…

Josephine nimmt dich zum Jahresabschluss mit auf eine kleine Reise, die dich perfekt auf die Ferien- und Feierzeit vorbereitet. Das Ende des Jahres ist häufig a…

Der Sommer ist die Zeit des Doshas Pitta. Im Sommer steigt auf Grund der äußeren Hitze auch in unserem Körper viel Wärme nach oben. Wir können uns deshalb erhit…

Diese Klasse ist eine Einladung, die Füße fest auf den Boden zu stellen und durch die Verbindung mit der Erde innere und äußere Stabilität sowie Vertrauen zu en…

Tauche ein in das Urlaubsfeeling in deinem eigenen Zuhause und genieße die beruhigende Wirkung dieser Praxis. Diese Klasse ist speziell darauf ausgerichtet, dei…