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Trust & Let Go

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In dieser Pränatal Yogaklasse mit Antonia wirst du ganz ins Vertrauen gehen, so dass du schlussendlich bereit bist auch wirklich loszulassen. Ganz wie ein altes Sprichwort sagt: “We don’t need to push a river, it flows by itself” stehenden fließende und hüftöffnende Asanas in dieser sanften Stunde im Vordergrund.

Props:

  • (Meditations-)Kissen
  • Gurt

#tiger #trikonasana #goddess #prasaritapadottanasana

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Antonia
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Länge

60 min

Level

  • Keine Vorkenntnisse

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