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Connecting To Your True Self

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In dieser Postnatal Yogastunde geht es darum im Sturm des Familienlebens zu dir selbst zu finden. Antonia unterstützt dich, deinen inneren Ruhepunkt zu finden, der immer da ist und nur gefunden werden muss. Durch viele Drehhaltungen wirst du dich bewusst spüren und deinen inneren Frieden stärken.

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#birddog #highlungetwist #krieger3 #trikonasana #ardhachandrasana

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Antonia
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Länge

54 min

Level

  • Keine Vorkenntnisse

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