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Sweaty Core

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In dieser kurzen, aber intensiven Klasse mit Lili wird gezielt deine Körpermitte gestärkt. Durch kraftvolle Bewegungen und dynamische Flows wird der gesamte Core-Bereich aktiviert, wodurch du ins Schwitzen kommst und deine innere Stabilität findest. Diese Klasse eignet sich perfekt, um die ihre Bauchmuskulatur zu trainieren und gleichzeitig in Balance und Kraft zu kommen.

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Lili
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Länge

14 min

Level

  • Grundkenntnisse

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