Breathwork
Clear Your Mind
In dieser 15-minütigen Breathwork Session lädt dich Lili dazu ein, in eine tiefe Entspannung zu finden. Durch die Konzentration auf deine Atmung wirst du sanft in einen Zustand innerer Ruhe geführt, was dir ermöglicht, mentalen Ballast loszulassen und den Stress des Alltags hinter dir zu lassen. Diese kurze Praxis ist ideal, um den Kopf freizubekommen und tiefe Erholung zu erleben.
Nur für Tribe Members
Über Lili
Lass dich von unserem Sonnenschein Lili inspirieren, dir ein Lächeln auf die Lippen zaubern und gemeinsam mit ihr energetisiert und voller Freude in den Tag starten.
Wenn ich Yoga praktiziere, fühle ich mich zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort! Ich finde Freiheit, Leichtigkeit und Erfüllung beim üben und gleichwohl lehrt es mich zu akzeptieren. Yoga heißt für mich Verbindung – mit unserem Körper, unseren Gefühlen & mit unserem Innersten. Es hilft uns Freude im Alltäglichen zu finden – freie Bewegung, gemeinsam atmen & neugierig entdecken. Ich freue mich, all das mit dir zu teilen.
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