Meditation
Settle Into Stillness
“Settle Into Stillness” ist eine sanfte Yoga-Klasse, die dich durch entspannende Meditation, ruhiges Atmen und leichte Stretching-Übungen führt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. In einer beruhigenden Atmosphäre wirst du eingeladen, loszulassen, Stress abzubauen und dich ganz auf dein inneres Wohlbefinden zu konzentrieren. Diese Praxis hilft dir, in die Stille zu finden, Ruhe zu genießen und dich vollständig bei dir selbst anzukommen.
Nur für Tribe Members
Über Lili
Lass dich von unserem Sonnenschein Lili inspirieren, dir ein Lächeln auf die Lippen zaubern und gemeinsam mit ihr energetisiert und voller Freude in den Tag starten.
Wenn ich Yoga praktiziere, fühle ich mich zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort! Ich finde Freiheit, Leichtigkeit und Erfüllung beim üben und gleichwohl lehrt es mich zu akzeptieren. Yoga heißt für mich Verbindung – mit unserem Körper, unseren Gefühlen & mit unserem Innersten. Es hilft uns Freude im Alltäglichen zu finden – freie Bewegung, gemeinsam atmen & neugierig entdecken. Ich freue mich, all das mit dir zu teilen.
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