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Powerful Warrior Flow

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Dieser kraftvolle, erdende Flow führt dich durch die “Krieger/Kriegerinnen-Haltungen”, die deine Beine stärken, deinen Core aktivieren und deine Balance herausfordern. Die Haltungen wirken stabilisierend und ausgleichend und sind eine wunderbare Praxis im Sommer, wenn wir uns erhitzt und ein wenig “dizzy” im Kopf fühlen. Freue dich auf einen Ausgleich mit Vanessa!

Props: Keine.

Vanessa
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Länge

60 min

Level

  • Keine Vorkenntnisse

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