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Mindful Mobility Flow

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In dieser Session erwartet dich eine geballte Ladung Mobility. Cora legt den Fokus auf die Wirbelsäule und die Hüften. Sie fließt mit dir durch einen recht langen Flow, der einige Überraschungen parat hält und deinen Körper so bewegt, dass du deine gesamte “Range” mal ausnutzen kannst. Dieser Flow ist sehr wohltuend, öffnend, stärkend und ein Geschenk für dein ganzes System.

Props: Keine.

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Cora
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Länge

26 min

Level

  • Keine Vorkenntnisse

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