Cora Ernst

Vinyasa Yoga

Starte energiegeladen in die Woche mit den kreativen und kraftvollen Flows von Cora.

Hair up. Yoga on. World off.
Yoga ist für mich ein wunderbares Lebensgefühl, das ich immer wieder aufs Neue entdecke. Es macht mir Spaß, durch kreative Powerflows zu fließen und spielerisch die Welt auf den Kopf zu stellen. In meinen Yogastunden ist es mir besonders wichtig, meine Schüler*innen mit einem guten Körpergefühl und einem breiten Grinsen im Gesicht von der Matte zurück in den Alltag zu schicken.

@cora.exploradora

Anstehende Kurse von Cora

Feb
6
07:15 bis
08:00

Yoga Morning Flow

Feb
13
07:15 bis
08:00

Yoga Morning Flow

Feb
20
07:15 bis
08:00

Yoga Morning Flow

Feb
27
07:15 bis
08:00

Yoga Morning Flow

Mrz
6
07:15 bis
08:00

Yoga Morning Flow

Videothek | Cora's Videos

Vinyasa Yoga
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45 mins

Adler-Flow

Cora
Der Adler ist nicht nur eine wunderschöne Asana, sie lehrt uns auch wunderbare Qualitäten für das Leben ! Die Asana "Adler" wird im Yoga mit Fokus, Stabil ...
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Yoga on – World off.

Cora
Yoga on - World off. Wir wissen ja nicht, wie es euch geht aber wenn wir so fokussiert und mit unserem ganzen Wesen auf unserer Matte sind, uns bewegen und d ...
Breathwork
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Boom Chakra Laka Flow

Cora
Diese Woche hat Cora eine ganz besondere Stunde für Euch vorbereitet. Das Thema der Stunde lautet BOOM Chakra Laka. Die Einheit widmet sich den Energie Zen ...
Vinyasa Yoga
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Root To Rise Yoga Flow

Cora
Cora widmet diese Woche dem Thema "Root to Rise". Was hat es damit auf sich? Der yogische Slogan "Root to Rise" drückt aus, dass wir nur wachsen und gedeihe ...
Vinyasa Yoga
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Focus & Balance

Cora
Kennst du das Gefühl, morgens verschlafen auf die Matte zu springen und im Anschluss hellwach, fokussiert und mit guter Laune in den Tag zu starten? Alle An ...
Vinyasa Yoga
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45 mins

Yoga x Martial Arts: Warrior Flow

Cora
Entdecke die/den Krieger*in in dir! Mit diesem tollen, kraftvollen Flow von Cora entdeckst du Leichtigkeit in fließenden und stärkenden Bewegungsmust ...
Vinyasa Yoga
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45 mins

The Beauty Of An Early Morning

Cora
In dieser energetischen Morgenroutine mit Cora wirst du dazu eingeladen, die Schönheit des Lebens wahrzunehmen. Starte deinen Tag mit Me-Time auf der Matte ...
Vinyasa Yoga
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45 mins

Morning Splits Gegen Müdigkeit

Cora
Bewege dich mit Rückbeugen, Herzöffner und Splits und starte gemeinsam mit Cora frisch und einmal durchbewegt in deinen Tag. Props: 2 Blöcke ...
Vinyasa Yoga
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60 mins

Oh Baby It’s A Wild Thing

Cora
Starte den Tag mit dem Energybooster von Cora und öffne dich in unser aller Lieblingspose Wild Thing. Für die Balance, spiele mit Bird of Paradise. Feelgoo ...