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Flow Für Eine Starke Mitte

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Du möchtest es heute herausfordernd? In dieser Klasse werden dein Core und deine Kraft von innen heraus gestärkt und deine Arme und Schultern kommen so richtig zum Einsatz.

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#plank #sideplank #wildthing #fallentriangle

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Christine
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Länge

64 min

Level

  • Grundkenntnisse

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