Armbalance-Flow

Diese Woche widmet Christine ihren beliebten Flow zum Wochenende den Armbalancen. Spielerisch und gut vorbereitet führt dich Christine durch verschiedene Haltungen, in denen du lernst zu fliegen und Ängste vor dem Schweben auf den eigenen Armen zu verlieren. Hab einfach Freude an dir, deinem Körper und probieren dich aus!

Props: Zwei Blöcke

Christine

Länge

0 min

Level

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