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Finde Stabilität & Klarheit

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Wir alle kennen diese unruhigen Zeiten, in denen viel los ist – sei es positiv oder negativ. Finde mit dieser Yoga-Praxis mit Vanessa Klarheit, Ruhe & Stabilität. Erdende Asanas, Twists & bewusste Atmung helfen dir dabei, Präsenz zu kultivieren und zu dir zurückzufinden.

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#trikonasana #uttkatasana #krieger1 #krieger2 #parivrttatrikonasana

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Vanessa
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Länge

62 min

Level

  • Grundkenntnisse

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