Ballet Barre Movement

Ballet Barre Movement

(Nut) Cracking Ballet Barre Movements

Samira
Eine Nussknacker inspirierte Ballet Barre Movement Stunde. ...
Ballet Barre Movement
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32 min

Abs, Ass & Arms

Samira Moana
Der Titel dieser Klasse ist Programm! Diese Barre-Session fokussiert sich auf deine Bauchmuskeln, Arme und den Allerwertesten. Du kannst dich auf einen wunde ...
Ballet Barre Movement
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32 min

Amped Up Challenge

Samira
Juhuuu es ist Zeit für Ballet Barre!! Diese Klasse wird dich stärken und kräftigen - und zwar insbesondere deine Arme und deinen Core! Die Klasse ist durc ...
Ballet Barre Movement
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45 min

Arms On Fire

Samira
In dieser Ballet Barre Einheit mit Samira sind deine Arme im Fokus und nach einer Weile ganz schön on Fire. Diese Einheit ist perfekt, wenn du viel sitzt un ...
Ballet Barre Movement
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46 min

Arms, Booty & Core Barre

Sinah
Heute werden die Beine etwas geschont, dafür geht es an die Arme, vor allem Trizeps, Booty und Core. Ein echtes Feel-Good Workout, um das viele rumsitzen au ...
Ballet Barre Movement

Bad Bunny Barre

Samira Moana
45 min. best of Bad Bunny & dazu Samiras Favorite Barre Movements für Arme, Beine, ...
Ballet Barre Movement
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45 min

Balance & Stability Ballet Barre

Sinah
Der Fokus liegt heute auf Balance und Stabilität in einer eher ballett-technischen Stunde. Keine Angst, du musst keine Ballettkenntnisse haben, aber du erwe ...
Ballet Barre Movement

Balance Baby! – Ballet Barre Movement

Samira
Wir trainieren in dieser 45minütigen Ballet Barre Movement Class unsere Balance, denn darum geht es auch außerhalb unserer Matte oft! Mithilfe der Yoga Bl� ...
Ballet Barre Movement
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33 min

Balance Barre Express

Samira Moana
Find yourself in balance! Diese 30. Minuten Balance Barre Express Class unterstütz dich dabei, unter voller Körperspannung mit deinem inneren & � ...
Ballet Barre Movement
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46 min

Ballerina Barbie Leg Workout

Alina
Inspiriert von der Musik und den Themen des Barbie Filmes, leitet dich Alina durch ein Ballerina Barbie Leg Workout. Mit vielen Releves und Pliés liegt der ...
Ballet Barre Movement
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46 min

Ballet Barre Cardio Edition

Sinah
Es wird dynamisch (mit langsamen und schwangeren Optionen). Drei ganze Cardio Einheiten, die sich vor allem durch sehr einfache Übungen zeigen, die man so s ...
Ballet Barre Movement
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47 min

Ballet Barre Circuit Workout: Full Body

Sinah
Es geht heiß her in diesem Zirkel. In drei intensiven Einheiten mit einer Mischung aus Cardio, Kraft und Koordination, wird er komplette Körper durchgearbe ...
Ballet Barre Movement
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44 min

Ballet Barre Fokus on Legs & Core

Sinah
Ab an die Beine und zwar von allen Seiten. Dazwischen noch Core durch viel Stütz und Plank. Eine kraftvolle Stunde mit viel Input, wie du zu Hause gesund un ...
Ballet Barre Movement
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32 min

Ballet Barre For Arms & Core

Anja
In dieser Stunde dreht sich alles um Stabilität, indem wir die Rumpfmuskulatur & Arme stärken, wird der ganze Körper stabilisiert. Gleichzeitig wer ...
Ballet Barre Movement
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48 min

Ballet Barre For Ballerina Legs

Samira
In dieser Stunde dreht sich alles um deine Beine! Samira führt dich durch eine fordernde Sequenz, die dein Durchhaltevermögen ein wenig herausfordert - wir ...
Ballet Barre Movement
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46 min

Ballet Barre For Ballerina Legs

Samira
In dieser Stunde dreht sich alles um deine Beine! Du kannst dich auf eine herausfordernde, knackige Stunde freuen, die wahnsinnig viel Freude bereitet! Samir ...

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