Gemeinsam mit der lieben Nina, widmest du dich in diesem Yoga-Flow – mit kraftvollen Asanas wie Krieger II, begleitet von sanften Vorbeugen, die Flexibilität und Geschmeidigkeit schenken – der Stärkung und Dehnung deiner Thighs. In jeder Bewegung spürst du, wie die Energie durch deine Beine fließt und eine Balance zwischen Stabilität und Leichtigkeit erzeugt.
Nina
Länge
23 min
Level
- Keine Vorkenntnisse
