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Videocollections

Hier kommt die perfekte Möglichkeit, tiefer in bestimmte Bereiche einzutauchen – mit verschiedenen Klassen zu einem Themenbereich!

Unsere Video Collections mit aufeinander aufbauenden Videos wurden entwickelt, um dir ein umfassendes Yoga-Erlebnis und besseres Verständnis von dem jeweiligen Themenbereich zu bieten. Egal ob ein tieferes Verständnis für Asanas, Inspirationen für deine Morgen- oder Abendroutine, kurze, knackige Barre Workouts mit gezieltem Fokus – unsere Lehrer*innen begleiten dich Schritt für Schritt. Nutze diese strukturierten Kollektionen, um deine Praxis zu vertiefen, Flexibilität aufzubauen und innere Ruhe zu finden.

Aktuelle Videocollections

Video Collection Filter
Energetic Movement, Slow Movement

Prä- und Postnatal Kurs

mit Nicoletta Wagenstetter
30€
Yoga ist eine wirkungsvolle Methode zur Geburtsvorbereitung, zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden und zur Regeneration danach. Die Collection legt ihren Fokus auf pränatale Inhalte zur Geburtsvorbereitung und auf postnatale Inhalte zur Rückbildung.
Meditation & Breathwork, Energetic Movement

Energize Your Practice & Life

mit Sinah Diepold
25€
In dieser Serie schauen wir uns ein paar energetische Aspekte der Praxis genauer an. Sozusagen die Anatomie der Energie von Prana und Prinzipien dahinter, die Yoga nutzt, um uns von Leid zu befreien, glücklich zu machen und uns Energie zu geben für dieses herausfordernde Leben.
Meditation & Breathwork, Energetic Movement

Advanced Series: Fokus Armbalances

mit Simon Park
35€
In dieser Serie werden wir viele der wunderbaren Armbalances erforschen, die uns viel Energie für unsere Praxis und unser Leben geben. Ein geschickter und integrierter Ansatz für Inversions, die dein gesamtes System vollständig energetisieren und verjüngen.
Energetic Movement

Yoga Beginner Kurs

mit Sinah Diepold & Sophia Thora
35€
Dieser Beginner Kurs mit Sinah & Sophia wurde kreiert, um dich Schritt für Schritt in die Welt des Yoga eintauchen zu lassen. Von klassischen Yoga Asanas bis hin zu Atemübungen und Meditationen.
Energetic Movement, Slow Movement

Soft & Strong Collection

mit Sinah Diepold
35€
In dieser Collection unterstützt dich Sinah dabei deinem Körper & deiner Seele genau das zu geben, was sich heute richtig anfühlt. Von kurzen Energy Boostern über langsamere, softere Flows ist alles dabei.
Energetic Movement

Pränatal Kurs in Khalsa Way

mit Antonia Vetter
40€
Diese Khalsa Way Yoga Kursreihe mit Antonia Vetter soll dich auf deiner Reise ins Muttersein unterstützen. Dich sowohl körperlich aber auch seelisch und mental stärken. Der Fokus liegt darauf, dich und dein Baby als Partner auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.
Energetic Movement

Post Natal Yoga Kurs

mit Antonia Vetter
35€
Yoga mit Baby ist eine ganz andere Herausforderung. Während man beginnt den eigenen Körper wieder zu kräftigen ist man gleichzeitig immer wieder mit dem Kind beschäftigt. Diese Kursreihe unterstützt dich, dir selbst bewusster zu werden, was deine eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse sind.
Energetic Movement

Yoga Beginner Kurs

mit Kale&Cake Teacher & Sophia Thora
25€
Yoga ist in aller Munde, es ist effektiv und bringt dich nicht nur körperlich sondern auch mental in Balance. Doch wie fängt man damit an? Du warst schon in Yoga Stunden aber dir ist immer noch unklar, wie dieser herabschauende Hund genau funktioniert? Kein Problem!
Meditation & Breathwork

Achtsamkeit & Meditation

mit Julia Kupke
25€
Was bedeutet Achtsamkeit eigentlich? Und wie finde ich den richtigen Zugang zu Meditation? In dieser Videocollection widmet sich Julia Kupke diesen Themen. Sie verschafft dir einen Überblick, wie wir die Ebenen der Achtsamkeit erschließen können und erklärt dir, was genau Meditation ist.
Slow Movement, Routines

Abendroutine

mit Vanessa Gorklo
25€
Zeit für deinen persönlichen Entspannungsmoment? Schlüpfe in dein Wohlfühloutfit und mach es dir bequem, denn diese Videocollection ist ganz dir gewidmet, um dich sanft auf den Abend und die Nacht vorzubereiten. Vanessa nimmt dich in entspannten Flows oder Meditationen mit in deinen Moment der Entspannung.
Meditation & Breathwork, Slow Movement

Yin & Restorative Yoga

mit Julia Kupke
25€
In dieser Videocollection mit Julia stehen Erholung und Entspannung im Fokus. Es erwarten dich langsame Bewegungen und Meditationen, damit sich dein Körper und Geist optimal erholen kann.
Energetic Movement, Slow Movement, Routines

Reflection & Wishes – dein Jahresabschluss

mit Janina Staack
25€
Du möchtest dir zum Jahresende bewusst Zeit für dich nehmen? Zeit, das vergangene Jahr mit Dankbarkeit zu reflektieren? Dann nutze die Zeit mit Janina um zu reflektieren, zu lernen und Ruhe zu finden, um mit neuen Wünschen und positiver Energie ins neue Jahr zu starten.
Energetic Movement

Asana Lab

mit Raphaela Baumgartner
20€
Du willst deine Asana Praxis mit größerer Sicherheit und Klarheit gestalten? Erforschen, welche Haltung in welchem Kontext für dich am besten geeignet ist und warum? Dann vertiefe dein Verständnis für korrekte Herangehensweise und Ausführung von Asanas in der Asana Lab Collection mit Raphaela.
Meditation & Breathwork, Energetic Movement, Slow Movement, Routines

Morgenroutine

mit Laura Beggel
25€
Dir fällt es schwer deine richtige Morgenroutine zu finden? Ob noch im Schlafanzug oder frisch aus der Dusche. Laura nimmt dich in kraftvollen, aber auch sanften und entspannenden Flows oder Meditationen mit in deinen Moment des Wachwerdens. Starte den Tag in Achtsamkeit und finde innere Ruhe.
Meditation & Breathwork, Slow Movement, Routines

Hormon Glow Bundle

mit Kerstin Lerchl & Charlotte Bufler
20€
Mit gezielten Yoga Asanas kannst du deinen Körper während deines Zyklus besonders gut unterstützen und zelebrieren. So unterschiedlich die Energielevel im Verlauf des Zyklus sein können, so unterschiedlich sind auch die Flows mit Charlotte & Kerstin in diesem Bundle.
Energetic Movement

Cardio Infused Barre Movements

mit Samira Krodel
20€
Komm auf deine Matte, konzentriere dich auf deinen Körper und die herausfordernden Workouts, die auf dich warten. Vergiss währenddessen deine Aufgaben, deine To-Do’s und Termine, die außerhalb der Matte liegen. Calm Your Mind.
Energetic Movement

Changing Perspective: Handstand Challenge

mit Sophia Thora
30€
Sophia führt dich in die Kunst auf den Händen zu stehen ein. Oder anders gesagt: wir spielen, wir explorieren, wir fallen, wir schwitzen, wir lachen, wir entspannen, wir haben richtig viel Spaß dabei und wenn wir Glück haben kommt hinten ein Handstand raus, oder zumindest ein tieferes Körpergefühl und Verständnis dafür.