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Fire Your Inner Energy

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Diese Klasse wird feurig!! Christine hat eine energetisierende, kraftvolle Klasse vorbereitet, die ganz im Zeichen des Widder-Sternzeichens steht. Der Widder steht für Feuer, Aktion, Geschwindigkeit und Mut. Die Klasse dient also dazu, deine starken, kraftvollen Seiten in die anzuregen und deine Energie zu spüren. Auf körperlicher Ebene erwarten dich dynamische Sonnengrüße, Standhaltungen und wunderschöne Hüft-und Herzöffner. Du kannst natürlich ganz in deinem Körper üben, jederzeit eine Pause machen und dein Tempo für dich bestimmen – dafür ist Online Yoga doch da!

Props:

  • Ein Block
Christine
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Länge

64 min

Level

  • Grundkenntnisse

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