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Heart Above Head: Find Your Way Into Headstand

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Beginne deinen Tag kraftvoll und voller Energie mit unserer Vinyasa Yoga Klasse “Heart Above Head: Find Your Way Into Headstand”. Finde die Balance zwischen Kontrolle und Mut, und lerne, dir selbst zu vertrauen. Unsere Übungen stärken die Schultern und Arme, während wir uns auf Umkehrhaltungen vorbereiten. Diese Klasse ist die ideale Morgenroutine, um deinen Körper zu kräftigen und deinen Geist zu erfrischen.

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#Warrior1 #DownDog #Dolphin #PinchaPrep #Sirsasana #VinyasaYoga #Inversions #Headstand #Schultern #Arme #Balance #Mut

Datum des Live Streams: 08.10.2024

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Andrea
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62 min

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