Ballet Barre Movement
In dieser Klasse kommst du garantiert ins Schwitzen!
Mit Übungen aus Ballett, Fitness und dem Functional Bereich gibt es ein 45-minütiges Full Body Workout. Dabei geht es neben der richtigen Ausführung und intensiven Kombinationen vor allem um eins: Spaß haben; egal wie sehr der Muskel brennt oder der Schweiß läuft. Celebrate yourself and let‘s have a Barrety together!
Über Samira
Keine Barre Stunde, die ich unterrichte, ist gleich. Andere Übungen, andere Teilnehmer*innen, andere Atmosphäre. Aber jede Barre Stunde hat auch beständige Elemente: meine Motivation dich zu fordern, meine hohen Ansprüche an die Effektivität und Abwechslung der Übungen und meine Freude, wenn du Spaß hast & dabei auch noch schwitzt!
Ich unterrichte mittlerweile seit 4 Jahren Barre und war von Anfang an in die grazilen und gleichzeitig effektiven Übungen verliebt. Oberste Priorität hat für mich dabei immer die präzise und kraftvolle Ausführung der Übungen, damit du nachhaltig trainierst.
Meinen Unterrichtsstil würde ich selber als „hart aber herzlich“ beschreiben. Du kannst dir also sicher sein, dass ich dich ganz individuell an deine Grenzen pushen werde!
