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Love Your Hips

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Rolle in Ruhe deine Matte aus, freue dich auf Zeit für dich und entdecke die Stärke und Geschmeidigkeit deiner Hüften. Wir tauchen ein in die Welt der Hüftöffner ein, die nicht nur körperliche Flexibilität fördern, sondern auch emotionale Blockaden lösen können. Erlebe die zahlreichen Vorteile dieser Praxis, die sich besonders auf die Dehnung und Kräftigung der Hüften konzentriert und dir ein neues Gefühl von Freiheit und Wohlbefinden schenken wird.

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#LoveYourHips #VinyasaYoga #HipOpeners #ExtendedSideAngle #ReverseSkandasana #ReclinedBoundAngle #HappyBaby #StrengthAndSoftness #YogaClass #Hips #Stretching #Strengthening

 

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Christine
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66 min

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