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Twist&Turns

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Das Leben nimmt manchmal ungeahnte Wendungen. In solchen Zeiten hilft es dir, wenn du flexibel agieren und dich an das Leben anpassen kannst. Cora hat passend dazu eine Stunde zusammengestellt, die sich auf Twists und Seitöffnungen fokussiert. Dein Körper wird so einmal in alle Richtungen gedreht, gewendet und vor allem im Oberkörper wunderbar geöffnet. Nach dieser Stunde wirst du dich offen und gestärkt für alle kommenden Lebenslagen fühlen!

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Cora
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Länge

46 min

Level

  • Grundkenntnisse

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