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Good Night Yin – Vollmond Edition

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Lass dich von Nina mit dieser sanften Yin-Praxis in deinen Schlaf begleiten. Die Haltungen begleitet von Impulsen, die du besonders in einer so transformativen Zeit wie dem Vollmond mit in deinen Alltag nehmen kannst: welche Gefühle und Gedanken möchtest du mit in den neuen Mondzyklus nehmen? Welche Aspekte deines Lebens haben ihren Zweck erfüllt und sind dir aktuell nicht mehr dienlich?
Good Night & schlaf gut!

Props:

  • Decke
  • Kissen
  • Bolster
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Nina
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Länge

26 min

Level

  • Grundkenntnisse, Keine Vorkenntnisse

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