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Reflect & Align

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Starte deine Woche kraftvoll und fokussiert mit unserer Vinyasa Yoga Klasse “Reflect and Align”. Nimm dir einen Moment, um zu erkennen, was du gemeistert hast, wofür du dankbar bist und was besonders schön war. Richte dann deinen Fokus neu aus: Was möchtest du in die neue Woche einladen? Wo soll dein Fokus liegen? Was kannst du heute schon tun, um deine Woche entspannter zu gestalten?

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#Trikonasana #Parighasana #Chaturanga #ArdhaChandrasana

Datum des Live Streams: 14.07.2024

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Vanessa
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61 min

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