Root To Rise

Lass dich inspirieren und motivieren von unserer Yoga-Klasse, die dich auf allen Ebenen erden und stärken wird. Erlebe einen Flow, der dich körperlich, geistig und emotional verwurzelt, sodass du Herausforderungen sowohl auf der Matte als auch im Alltag mit neuer Kraft meistern kannst. Diese dynamische Vinyasa Klasse schenkt dir Energie und konzentriert sich auf ein harmonisches Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung durch erdende Asanas, die dich perfekt auf die Peak Pose Half Moon vorbereiten. Spüre, wie du mit jeder Bewegung stärker wirst, während du Schlappheit und Stress hinter dir lässt.

Props:

  • Blöcke

#RootToRise #VinyasaYoga #HalfMoon #WarriorVariations #Trikonasana #Energizing #Strengthening #Stretching #Sweaty #Workout #Beine #FullBody #YogaBlock #Grundkenntnisse #Fortgeschritten

Svenja Lisa

Länge

73 min

Level

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