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Create Space To Find Rest

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Entspanne dich und starte gemütlich in den Abend mit unserer “Create Space to Find Rest” Abendroutine mit Vanessa. In einer behaglichen Umgebung mit einer Decke und Kerzen führt Vanessa dich durch eine sanfte Routine, die dir hilft, den Tag hinter dir zu lassen und Ruhe zu finden. Genieße diese Zeit der Entspannung und finde innere Balance, um deinen Abend entspannt und friedlich ausklingen zu lassen. Perfekt, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und eine erholsame Nacht vorzubereiten.

Props:
-Bolster
-Decke

#EveningRoutine #Unwind #Stretching #YogaFlow

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Vanessa
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Länge

12 min

Level

  • Keine Vorkenntnisse

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