Lasse Dich von der dynamischen "Hips x Heart" Yoga-Klasse mit unserer lieben Christine mitreißen! Diese Vinyasa-Stunde ist darauf ausgelegt, Deine Hüften und De…
Vinyasa Yoga
63 min
Twist & Turn
Christine
Diese Stunde wird feurig! Christine bereit dich auf den Jahreswechsel und den langersehnten Frühling vor. Wir legen die Müdigkeit und Schwere des Winters ab und…
Vinyasa Yoga
66 min
Release For Tight Shoulders
Christine
Diese Klasse befreit deine Schulter von tiefsitzenden Verspannungen, die sich durch Stress, emotionale Anspannung oder eine sitzende Tätigkeit ansammeln. Freue …
Vinyasa Yoga
66 min
Strength And Mobilization For Upper Body
Christine
Lasse Dich von Christine inspirieren und freue dich auf eine kraftvolle Yogastunde, die dich von innen heraus stärkt. Diese Vinyasa Yoga Session ist darauf ausg…
Vinyasa Yoga
61 min
Soft & Strong – Hips to Shoulders
Christine
Lasse dich von unserer wundervollen Christine zu einer kraftvollen und gleichzeitig sanften Yoga-Erfahrung inspirieren. In dieser Vinyasa Yoga Stunde wird der F…
Vinyasa Yoga
66 min
Love Your Hips
Christine
Rolle in Ruhe deine Matte aus, freue dich auf Zeit für dich und entdecke die Stärke und Geschmeidigkeit deiner Hüften. Wir tauchen ein in die Welt der Hüftöffne…
Vinyasa Yoga
66 min
Release Expectations
Christine
Vinyasa Yoga
68 min
Open Hearts
Christine
In dieser aktivierenden Vinyasa Klasse verbinden wir Bewegung mit Atem und konzentrieren uns körperlich und energetisch auf das Thema Herzöffnung. Durch gezielt…
Vinyasa Yoga
65 min
Stretch Into The Day
Christine
Beginne deinen Tag mit neuer Energie und einem gestärkten Körper! Dieser Vinyasa Yoga Kurs lädt dich ein, nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist zu …
Vinyasa Yoga
67 min
Cultivate Abundance
Christine
```html
Lasse dich in der Yoga-Klasse "Cultivate Abundance" von Christine inspirieren und spüre die Fülle, die dich umgibt und in dir wohnt. Nachdem Christine D…
Vinyasa Yoga
64 min
Yummy Shoulders
Christine
Diese wunderbare Klasse stärkt die Stärke und Geschmeidigkeit deiner Schultern und deines oberen Rückens. Du fließt mit Christine durch eine Reihe von Asanas, d…
Vinyasa Yoga
69 min
Connect With Yourself
Christine
Diese Morgenroutine lädt dich ein, die Augen zu schließen und in dich selbst einzutauchen. Während du durch die Vinyasas gleitest, mit geschlossenen Augen fließ…
Vinyasa Yoga
62 min
Enhance Your Energy
Christine
Christine lädt dich mit dieser Stunde zu einer stärkenden Yoga-Praxis ein, die dich mit deiner eigenen Energie erfüllt. Christine führt dich durch einen Flow, d…
Vinyasa Yoga
62 min
Reflect On The Past Year
Christine
In unserer "Reflect on the past year" Vinyasa Yoga-Klasse verbinden wir Bewegung mit dem tiefgründigen Gedanken, wie das vergangene Jahr uns geprägt hat. Spüre …
Vinyasa Yoga
63 min
Strong Back For Backbends
Christine
Lass dich von der kraftvollen Energie dieser Vinyasa Yoga-Klasse mitreißen und erfahre die Stärkung deines Rückens und deiner Hüften. Diese Klasse ist darauf au…
Vinyasa Yoga
66 min
Carry Yourself With Strength And Balance
Christine
Christine hat wundervollen Flow kreiert, der Kraft und Balance miteinander vereint. Der Flow beinhaltet viele Stehhaltungen, die dich erden und stabilisieren un…
Vinyasa Yoga
62 min
Soft Flow To Release Tension
Christine
In dieser Klasse lösen wir durch Sanftheit und fließende Bewegungen Verspannungen im Rücken und Nacken. Indem wir uns auf weiche Bewegungen und fließende Übergä…
Vinyasa Yoga
63 min
Allow Endings For New Beginnings
Christine
In dieser Klasse steht das philosophische Thema “Loslassen und Raum für Neuanfänge schaffen” im Mittelpunkt. Indem wir uns erlauben, Dinge zu beenden, schaffen …
Vinyasa Yoga
67 min
Fall In Love With Yourself
Christine
In dieser Klasse dreht sich alles um Selbstliebe und darum, sich selbst zu umarmen. Wir werden uns auf einen sanften Fluss konzentrieren, der dich inspirieren u…
Vinyasa Yoga
62 min
Wiesn Detox Yoga
Christine
Yuhuuuu es ist Wiesn Zeit ! Dies bedeutet neben viel Spaß, Zusammenkommen, Lebensfreude und ausgelassene Zeiten im Zelt natürlich auch ein wenig viiiiel Cake im…
Vinyasa Yoga
65 min
Root & Grow Beyond Yourself
Christine
Für diese Stunde hat Christine das Thema Stabilität gewählt. Die Yoga-Praxis soll dir helfen, in dir selbst einen Anker zu finden, dich nach unten zu verwurzeln…
Vinyasa Yoga
69 min
A Flow For The Parasympathetic Nervous System
Christine
Dieser Flow ist bestens geeignet für heiße, schwüle Sommertage, die deinen Kreislauf besonders beanspruchen. Christine startet den Flow im Liegen und beginnt mi…
Vinyasa Yoga
67 min
Peaceful Warrior
Christine
Diese Stunde steht ganz im Zeichen des starken und dennoch sanftmütigen Kriegers. Nutze die Erdung und Stabilität, die dir die Krieger-Haltungen verleihen und e…
Vinyasa Yoga
63 min
Refresh After A Long Night
Christine
Wer liebt sie nicht, diese langen, lauen Sommernächte?! Damit du auch am nächsten Morgen deiner Yoga-Praxis treu bleiben kannst, hat Christine diese wunderbar w…
Vinyasa Yoga
67 min
Cooling Flow For Summer
Christine
Die nächsten Tage werden heiß und somit eine Herausforderung für unser Herz-Kreislauf-System! Diese Stunde ist daher bewusst etwas ruhiger konzipiert, erdend un…
Vinyasa Yoga
68 min
Cozy Flow To Nurture Your Inner Home
Christine
Dieser Flow hilft dir mit dem wechselnden Wetter dieser Tage umzugehen und innere Wärme zu erzeugen, die wir während der kleinen Sommerpause gut gebrauchen könn…
Vinyasa Yoga
64 min
Find A Sense Of Freedom & Conscious Grounding
Christine
Christine läutet das Wochenende mit einer erdenden, stabilisierenden und zugleich energetisierenden Praxis ein. Passend zu der wunderschönen, warmen, sonnigen E…
Vinyasa Yoga
67 min
Lift Up Your Spirit
Christine
In dieser Vinyasa Yoga-Stunde mit Christine dreht sich alles rund um deine Energie und wie du Auftrieb in dir selbst erschaffen kannst. "Lift up your heart &…
Vinyasa Yoga
66 min
Glide With Grace In Backbends
Christine
In dieser Klasse leitet Christine dich an mit dir selbst durch sanfte, energetische Berührungen in einen liebevollen Kontakt zu treten. Die Klasse ist bewusst e…
Vinyasa Yoga
67 min
Get Ready For Handstand
Christine
It´s time for Handstand! Du brauchst keine Sorge vor dieser Asana zu haben - Christine führt dich sehr präzise und gut vorbereitet an diese Haltung heran! Ihr ö…
Vinyasa Yoga
64 min
Fire Your Inner Energy
Christine
Diese Klasse wird feurig!! Christine hat eine energetisierende, kraftvolle Klasse vorbereitet, die ganz im Zeichen des Widder-Sternzeichens steht. Der Widder st…
Vinyasa Yoga
69 min
Open into Halfmoon Flow
Christine
Dieser Flow führt dich spielerisch und tänzerisch an die wunderschöne, anmutige Asana "Halbmond" - im Sanskrit "Ardha Chandrasana" genannt - heran. Der Flow öff…
Vinyasa Yoga
66 min
With Balance & Drive into the Weekend Flow
Christine
Christine startet mit uns in das Wochenende und hat Balance-Haltungen im Gepäck! Der Flow ist dynamisch, abwechslungsreich und fließend und baut die ein oder an…
Vinyasa Yoga
0 min
Armbalance-Flow
Christine
Diese Woche widmet Christine ihren beliebten Flow zum Wochenende den Armbalancen. Spielerisch und gut vorbereitet führt dich Christine durch verschiedene Haltun…
Vinyasa Yoga
67 min
Handstand Vorbereitung Yoga Flow
Christine
In dieser Klasse findest du Vorbereitungen für deinen Handstand. Keine Sorge, falls du noch keinen Handstand kannst. Mit Christine und einer Wand als Unterstütz…
Vinyasa Yoga
66 min
Root To Rise
Christine
It's all about balance! Erwecke den/die Krieger*in mit Adlerarmen in dir und balanciere dich mit Christine durch diesen Gute-Laune-Flow.
Props: 2 Blöcke
#Kriege…
Vinyasa Yoga
64 min
Strength & Stability Flow
Christine
Dieser grazile Flow lädt dich dazu ein, dich stark und stabil zu fühlen. Fließe mit Christine durch eine wundervoll nährende Stunde und komme dir selbst näher. …
Vinyasa Yoga
64 min
Weekend Flow
Christine
Christine ist ein strahlendes Energiebündel und diese Power möchten wir dir auch mit in dein Wochenende geben. Durch kraftvolle Asanas und Standhaltungen kannst…
Vinyasa Yoga
64 min
Flow für eine starke Mitte
Christine
Du möchtest es heute herausfordernd? In dieser Klasse werden dein Core und deine Kraft von innen heraus gestärkt und deine Arme und Schultern kommen so richtig …
Vinyasa Yoga
68 min
Hüftöffner Flow für Kraft, Energie und Beweglichkeit
Christine
Richte deine Gefühle nach innen und flowe mit Kraft und Stärke durch die Cancer Season. Kreiere Kraft und Stärke, um daraus Verletzlichkeit, Weichheit und Offen…
Vinyasa Yoga
63 min
Weekend Flow
Christine
Let´s flow into the weekend! Die Woche stellt meist besondere Anforderungen an uns und oft fällt es uns schwer, unbeschwert und gelassen am Samstag das Wochenen…
Sichere dir jetzt 10% auf deine BecomingYou Journey!
Zwischen dem 01.01 und 7.01.2024 erhälst du mit dem Code 20BecomingYou24 10% Rabatt. Hole dir jetzt den Online Coaching Kurs und starte gemeinsam mit Sophia durch!