Dieser intensive und zugleich entspannende Flow stärkt dich von Innen heraus, so dass du nach Außen anfangen wirst zu strahlen. Elle führt dich durch einen krea…
Vinyasa Yoga
62 min
Full Body Fascial Flow
Elle
Dieser wunderbare Flow lädt dich dazu ein, deiner Intuition zu folgen und dich während der Stunde immer wieder so zu bewegen, wie es sich für dich individuell g…
Meditation
25 min
Mindful Morning Meditation
Elle
Starte mit Elle wunderbare achtsam in den Tag. Genieße eine sanfte Meditation, die dich ganz mit dir und deinem Sein verbindet. Mit dieser Klasse kannst du dir …
Vinyasa Yoga
63 min
Discover The Power Of Twists & Turns
Elle
Diese Stunde wird feurig! Elle führt dich durch einen kraftvollen Flow voller Standhaltungen, Twists & Turns! Auf diese Weise kannst du deinen Stoffwechsel …
Vinyasa Yoga
61 min
Open Your Heart To The World
Elle
Elle nimmt dich mit auf die Matte für einen wundervollen, herzöffnenden Flow, der deinen Brustkorb, deine Schultern und deinen Nacken dehnt und weitet. Freue di…
Vinyasa Yoga
32 min
Core Burn Yoga Flow
Elle
Genieße 30 knackige Minuten mit Elle. Sie begleitet dich durch einen Flow, der deinen Core und auch deine Beine aktiviert und dich dadurch deine volle Power spü…
Vinyasa Yoga
61 min
Start The Day Exhilarated
Elle
Starte beschwingt in den Tag! Elle nimmt dich mit auf die Matte und zeigt dir ihre liebste Morgenroutine. Der Flow öffnet deine Schultern, dehnt deinen Nacken u…
Hatha Vinyasa
61 min
Mood Boosting Yoga Flow
Elle
Dieser Flow vertreibt jeglichen Kummer, Sorgen und Ärger. Elle bringt dir die Sonne in dein Zuhause und zwar nicht nur optisch, sondern auch zu eine abwechslung…
Yin Yoga
59 min
Yin To Handle Hot Days
Elle
This cooling Yin practice brings you back into balance on hot days when everything in your body is buzzing and unsettled. Elle guides you through a calming sequ…
Vinyasa Yoga
48 min
Basic Flow For Healthy Hip Structures
Elle
Elle führt dich durch einen sanften Flow, der deine Hüftstrukturen öffnet, dehnt und mobilisiert. Elle achtet sehr darauf, dass dein unterer Rücken dabei stets …
Vinyasa Yoga
63 min
Flow & Glow
Elle
This week we have the pleasure to introduce you to Elle. Elle is a wonderful and charismatic teacher who has created her very own style of teaching, characteriz…
