Join now
Für €13,00 freischalten

8 Minuten AMRAP

als Favorit speichern

Starte deinen Tag kraftvoll und schweißtreibend mit unserer 8 Minuten AMRAP Movement-Klasse! Unser Fokus liegt auf der Stärkung deiner Schultern und deines Bauches, während du durch schweißtreibende Shoulder Burn-Übungen gehst. Egal, ob du Anfänger, mit Grundkenntnissen oder Fortgeschrittener bist – diese Klasse ist für alle geeignet!

Props

  • Kein weiteres Equipment

#PushUps #ShoulderBurn #MovementYoga #Strengthening #Sweaty #Workout #Schultern #Bauch

Datum des Live Streams: 09.08.2024

zur Spotify Playlist
Joshua
Profil ansehen

Länge

33 min

Level

Weitere Kurse von Joshua

a-49
32 min

Today Its Mobility

Joshua
In unserer "Today its Mobility" Klasse, die als "Recovery Comeback Session" gestaltet ist, wirst du die transformative Kraft der Erholung erleben. Diese Praxis …
Movement
a-2
33 min

8 Minuten AMRAP

Joshua
Starte deinen Tag kraftvoll und schweißtreibend mit unserer 8 Minuten AMRAP Movement-Klasse! Unser Fokus liegt auf der Stärkung deiner Schultern und deines Bauc…
Movement
Bild-07.08.24-um-14.27
31 min

Jump Jump

Joshua
Mach dich bereit für eine schweißtreibende und energiegeladene Movement Stunde mit dem Titel "Jump Jump". Diese Klasse wird dich herausfordern und gleichzeitig …
Movement
Bildschirmfoto-2024-04-14-um-20.03.09
31 min

Interval Training For A Strong Core

Joshua
Diese kleine Trainingseinheit wird dir und deiner Körpermitte gut tun! Eine starke Körpermitte hält unseren gesamten Körper in Balance und ist insbesondere wich…
Movement
Bildschirmfoto-2024-02-11-um-06.54.46
32 min

Bring Power To Your Legs

Joshua
Diese kurze aber knackige Workout hat es in sich! Du trainierst mit Joshua intensiv deine Beine und Po-Muskulatur. Joshua kombiniert dabei kreative Übungen mit …
Movement
Bildschirmfoto-2024-01-14-um-12.46.30
34 min

Bodyweight Workout For Strong Legs

Joshua
Du hast Lust dich mal so richtig auszupowern? Dann ist dieses Session genau richtig für dich!! Joshua bringt deinen Kreislauf mit einem flotten Bodyweigt Progra…
Movement
Bildschirmfoto-2024-01-06-um-06.51.13
34 min

Sporty Start To The New Year

Joshua
Mit dieser Stunde kannst du deine guten, sportlichen Vorsätze direkt in die Tat umsetzen! Joshua hat ein Workout für die mitgebracht, dass deine Ausdauer und Kr…
Movement
Bildschirmfoto-2023-11-13-um-09.20.58
32 min

Back Mobility

Joshua
Joshua hat eine wunderbare Mobility Stunde vorbereitet, die deinen Rücken stärkt, dehnt und durchbewegt. Die Stunde ist bestens geeignet für eine Pause vom Schr…
Bildschirmfoto-2023-10-01-um-20.14.07
32 min

Power Break

Joshua
Du brauchst eine aktive Pause? Joshua hat da etwas für dich: Als ehemaliger Basketballer hat er viel Erfahrung mit funktionellem und unterstützendem Training. D…
Movement
Bildschirmfoto-2023-09-17-um-20.59.06
35 min

Power Lunch

Joshua
Probiere unsere brandneue Klasse aus! Unser lieber Joshua ist nun an Bord und gibt jeden Freitagmittag eine Workout-Session, die Kraft, Mobilität und Beweglichk…

Sichere dir jetzt 10% auf deine BecomingYou Journey!

Zwischen dem 01.01 und 7.01.2024 erhälst du mit dem Code 20BecomingYou24 10% Rabatt. Hole dir jetzt den Online Coaching Kurs und starte gemeinsam mit Sophia durch!