Discover The Power Of Twists & Turns

Vinyasa Yoga

Diese Stunde wird feurig! Elle führt dich durch einen kraftvollen Flow voller Standhaltungen, Twists & Turns! Auf diese Weise kannst du deinen Stoffwechsel anregen, deinen Körper bei der Entgiftung unterstützen und dich zugleich erden und neu ausrichten. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Stunde, die garantiert nicht langweilig wird!

Props:

Zwei Blöcke (optional)

#FieryFlow #PowerfulPractice #StandingPoses #TwistsAndTurns #GroundingPractice #RealignYourself #MindBodyBalance

Elle

Länge

63 min

Level

Grundkenntnisse

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