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Routine For More Space In The Neck & Shoulders

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Erlebe eine beruhigende und entspannende Yoga-Klasse mit unserer lieben Brigitte und schaffe durch gezielte Asanas Raum zur Entspannung und Meditation. Unsere Abendroutine bietet dir die perfekte Möglichkeit, Stress abzubauen und eine wohltuende Ruhe zu finden.

Props:

  • (Meditations-)Kissen

#Meditation #Schultern #Nacken #Stress #Kopfschmerzen #Abendroutine #Calming #Relaxing

Datum des Live Streams: 13.06.2024

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Brigitte
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Länge

28 min

Level

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