In dieser Stunde beschäftigen wir uns mit den Moment des Bewusstseins zwischen dem äußeren Reiz oder Trigger und deiner Reaktion. Diese ermöglicht dir, den ersten Impuls deines Systems zu reflektieren und bewusst zu handeln, anstatt nur zu reagieren.
Props:
#TwistedHalfMoon #ParivrttaArdhaChandrasana #FallingTriangle #TwistedTriangle #HeartOpener
Datum des Live Streams: 30.07.2024
Länge
Level
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