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Stretch & Relax – Your Pause

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Gönne dir eine wohltuende Pause mit unserer “Stretch & Relax” Yoga-Klasse, die ganz im Zeichen von “Bewusst Pausen nehmen” steht. Diese entspannende und beruhigende Vinyasa Yoga Stunde hilft dir, bewusste Momente der Ruhe in deinen Alltag zu integrieren.

Props:

  • (Meditations-)Kissen
  • Bolster

#SufiCircles #EasyTwist #VinyasaYoga #FullBody #StretchRelax

Datum des Live Streams: 04.06.2024

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Andrea
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Länge

62 min

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