In dieser abendlichen Meditationseinheit laden wir dich ein, darüber nachzudenken, was du loslassen möchtest und welche neuen Gedanken oder Gefühle du in dein Leben einladen willst. Durch diese Praxis kannst du Stress abbauen und einen Zustand der inneren Ruhe und Gelassenheit erreichen. Diese Klasse ist ideal, um den Tag in einem entspannten und reflektierten Zustand abzuschließen.
Props
#GoodNightRoutine #FullmoonMeditation #StressRelief #Calming #Relaxing #EveningRoutine #Meditation
Datum des Live Streams: 17.10.2024
Länge
Level
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