ReLove Yourself Journey mit Sinah

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Es geht nicht darum zu lernen, dich zu lieben, sondern wieder zu erkennen, dass du bereits alles bist.

Genau dafür hat Sinah für dich die Journey, bestehend aus Yoga, Meditation, Breathwork, Dynamic Movement und Journaling kreiert, um dich Schritt für Schritt zurück zu dir zu bringen. 21 Tage Yoga Reise mit Sinah Diepold.

Willst du einen ersten Einblick in die Journey bekommen? Dann kannst du hier den kostenlosen Livestream von Sinah nachholen und schon mal einen Vorgeschmack von der ReLove Journey erhaschen.

Am Montag, 20.02.2023 hat die begleitete ReLove Yourself Journey wieder gestartet. In 4 Live Gatherings hat Sinah unterstützend zur ReLove Yourself Journey in Meditationen und Breathwork anleitet und die Teilnehmer*innen mit passendem Input für die Woche versorgt. Die Aufzeichnungen zu den Gatherings findest du – wenn du die Journey gekauft hast – hier im Online Studio.

& das Beste? Als Jahresabonnent*in bekommst du die ReLove Yourself Journey sogar für 109.65 Euro anstelle 129 Euro – unbegrenzt.

Was ist in der ReLove Yourself Journey enthalten?

21 Videos

ReLove Yourself Workbook

Hier findest du Platz für Journaling, Hintergrundinformationen, Inspirationen für Podcasts, Bücher und Gewohnheiten, tägliche Aufgaben und viel Liebe und Herz von Sinah an dich.

Das Workbook wird dir nach dem Kauf freigeschaltet.

4 Gatherings

Vier On Demand Gatherings, in denen Sinah dich unterstützend zur ReLove Yourself Journey in Meditationen und Breathwork anleitet und dich mit passendem Input für die Woche versorgt.

Infos über den Kurs

Die ReLove Yourself Journey soll dich begleiten und inspirieren, mehr in Kontakt mit dir zu kommen und wieder zu erkennen, was für ein wundervoller Mensch du bist. Sie vereint alle Werkzeuge und Praktiken, die Sinah selbst in den letzten Jahren – mal bewusst und mal unbewusst – genutzt hat, um Frieden mit sich selbst zu schließen. Denn sie möchte die Energie nicht im Kampf gegen sich selbst verbrauchen, sondern im Kampf für all die schönen Dinge, die sie in der Welt sehen möchte. Wie eine Kriegerin des Lichts, wie Paulo Coelho es so schön nennt.

Wie nutzt du den Kurs?

Begib dich mit Sinah auf eine 3-wöchige Reise zu dir selbst: mit Yoga, Journaling, Reflexion und Meditation.

Die Journey ist so konzipiert, dass du dir innerhalb von 3 Wochen jeden Tag zwischen 30 und 60 Minuten Zeit nimmst – Zeit für dich. Die 21 Videos sind zwischen 25 und 45 Minuten lang. Du kannst die Journey also auch ganz in deinem Tempo machen, so oft wie du magst und darfst dir auch so viel Zeit nehmen, wie du brauchst.

Bei Kauf der gesamten Journey erhältst du ein begleitendes Workbook. Das Workbook enthält wertvolle Inspirationen, ein How To, Weekly Exercises, Journaling-Fragen sowie einen umfassenden Einblick in die persönliche Reise von Sinah.

Tribe Stimmen

Ich bin in einer Phase meines Lebens auf die Journey gestoßen durch die ich bisher nicht gegangen bin, ein sehr schmerzhafter Zeitpunkt mit vielen Entscheidungen, Entscheidungen FÜR mich. Mit ganz vielen lieben Menschen und Sinah als absolute Frohnatur waren die drei Wochen Journey auf eine ganz eigene Art und Weise eine magische Zeit. Meine Lieblingswoche, wenn ich das überhaupt so sagen kann, war die letzte der drei Wochen, die Relove-Woche, ich hätte wirklich nicht gedacht, dass die Zeit mich so zu mir selbst führt, doch das hat sie. Ich war noch nie zuvor so verbunden mit mir selbst und ich bin unendlich dankbar dafür. Danke für diese tolle Erfahrung und vielen Dank an Sinah.

Saskia

In einer Welt aus noch schneller, höher und besser ist die Relove Yourself-Journey ein so wichtiger Gegenentwurf- quasi back to basics! Die 21 Tage waren eine super Mischung aus Erdung, Durchatmen, Feuer und viel Liebe für sich selbst und den Rest der eigenen Welt. Keine Selbstoptimierung, weil man alles schon hat und es genug&gut ist. Mir hat es viel wieder zurückgegeben, so manchen Aha-Moment geliefert und ich freue mich den Weg mit wiedergefundener Selbstliebe und mehr Selbstvertrauen weiter zu gehen.

Paulina

Ich habe die ReLove Journey Anfang 2022 zum ersten Mal gemacht und mache sie seit dem regelmäßig, ungefähr 2x mal im Jahr. Jedesmal Mal ist es einfach magisch und tut so unglaublich gut. Egal, ob ich ein konkretes Thema habe, das ich mit auf die Reise nehme oder einfach so zum Sortieren, Aufräumen, Seele streicheln, Ahas sammeln und Wachsen. Es stößt immer was an und danach fühle ich mich so viel leichter und mit mir verbunden.

Julia

Voriger

Equipment

Laptop oder Tablet

Schreibzeug

Workbook

Yogamatte

Yogablock

Sitzkissen

Gurt

Sinah freut sich so sehr, dich auf diese ganz persönliche Reise mitnehmen zu dürfen. Danke für dein Vertrauen, danke für deine Zeit und deine Hingabe.

Was wenn es stimmt, dass du bereits alles bist und dein Licht nur mehr Raum braucht, um nach außen zu strahlen?

Bei Fragen wende dich gerne an [email protected] und wir vom K&C Team versuchen dir zu helfen und dich zu unterstützen.

Want to get a taste of the Journey?

Hier kannst du ein Video for free ausprobieren und ein Gefühl für die ReLove Yourself Journey bekommen.