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You Need To Calm Down – Taylors Version

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In dieser Klasse wollen wir (inspiriert von Taylor Swift) ganz wir selbst sein und einfach Spaß haben! Egal ob als Morgenroutine oder Abendroutine, diese Klasse wird dir helfen, dich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Sie ist zudem schwangerenfreundlich und eignet sich für alle Level – von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.

Props

Kein weiteres Equipment erforderlich.

#MountainPose #SufiCircles #BodyScan #Breathwork #Movement #Hips

Datum des Live Streams: 30.07.2024

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Nathalie
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Länge

37 min

Level

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