Unser Calming Warriors – Yoga Flow vereint die Kraft des Kriegergeistes mit der Ruhe des Yoga, inspiriert von Budokon und Kampfsporttechniken. Diese Praxis stärkt Körper und Geist, während sie die Balance zwischen männlicher und weiblicher Energie fördert. Der Fokus liegt auf der Verbindung von Kriegerhaltungen mit einem achtsamen Yoga-Mindset, um innere Stärke und Klarheit zu kultivieren.
Eva
Länge
16 min
Level
- Grundkenntnisse
