Kurz, knackig und so richtig intensiv.
30 Minuten Yoga, um dich in der Mittagspause (oder wann auch immer du es brauchst) einmal so richtig ins Schwitzen und deine Core Muskeln so richtig zum Brennen zu bringen – natürlich gepaart mit Achtsamkeit, Atem und unserem geliebten Savasana. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper und zurück in deine Mitte.
Ich bin erfolgreiche Unternehmerin und der lebende Beweis dafür, dass sich Business & Yoga nicht ausschließen – sondern sogar wunderbar befruchten. In meinen dynamischen Vinyasa Flow Classes fließt die Energie vom Kopf ins Herz,
vom Denken ins Fühlen. … und somit ins Wissen: in Deine Intuition.
Let’s flow & create some magic on the mat! ✨
Zwischen dem 01.01 und 7.01.2024 erhälst du mit dem Code 20BecomingYou24 10% Rabatt. Hole dir jetzt den Online Coaching Kurs und starte gemeinsam mit Sophia durch!