Soft & Strong Collection mit Sinah
Wir sind alle unterschiedlich & haben dementsprechend auch unterschiedliche Bedürfnisse. Genauso ist auch jeder Tag anders, an manchen Tagen sprudeln wir nur so vor Energie, an anderen fühlen wir uns eher ausgelaugt & schwächer.
In dieser 6-teiligen Collection findest du Videos die dich zwischen 30-60 Minuten dabei begleiten, deinem Tag, Körper & deiner Seele genau das zu geben, was sich heute richtig anfühlt. Von kurzen Energy Boostern über langsamere, softere Flows ist alles dabei.
Körper, Herz & Kopf in Einklang bringen
- Stärkende Übungen für Beine & Core
- Sanfte und fließende Sequenzen
- Flows, die Energie & Konzentration fördern
- Workout für Po, Beine & Core
- Mischung aus Cardio, Balance & Konzentration
Nur für Tribe Members
Die Video Collection Soft & Strong Collection ist in allen unseren Mitgliedschaften inklusive.
Was brauchst du für diese Video Collection?
Laptop oder Tablet
Yogamatte
1 Yogablock