Erlebe die belebende und dehnende Wirkung unserer Vinyasa Yoga Klasse “Twist Love” mit dem Thema “Geist klären”. In dieser Klasse wirst du durch eine kraftvolle Sequenz geführt, die darauf abzielt, deinen Geist zu klären und deinen Körper zu revitalisieren. Durch gezielte Drehungen und Atemübungen wirst du nicht nur deine Wirbelsäule und den gesamten Körper dehnen und stärken, sondern auch mentale Klarheit und innere Ruhe finden. Lass dich von der Energie dieser Praxis tragen und genieße die Vorteile eines klaren Geistes und eines gestärkten Körpers.
Props
Blöcke // Blocks
Datum des Live Streams: 29.08.2024
Kathrin
Länge
45 min
Level
