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Journey Through The Chakras

In diesem 15h Online Training nimmt Sinah dich mit auf die Reise durch die Chakren und zeigt dir, wie du sie für dich und andere erfahrbar machen kannst.

Irgendwie sind Chakren in aller Munde. Du findest sie auf Shirts, in Tees, getuned, als Edelsteine und als Wandfarbe. Aber was steckt hinter diesen Energiezentren, wie kannst du sie für dich nutzen, wie werden sie durch Yoga und Meditation lebendig und wie helfen sie dir, deine Lebensbereiche besser zu verstehen? Die 7 Chakren sind ein philosophisches Modell von energetischen Zentren im ganzen Körper entlang der großen Nervenganglien. „Ein Chakra ist ein Organisationszentrum, das Lebensenergie empfängt, assimiliert und ausdrückt.“ (Western Body Eastern Mind – Anodea Judith, S. 4).

Lass uns gemeinsam zwei Tage in diese schöne Welt der farbigen Energieräder eintauchen, welche für mich ein wunderschönes philosophisches Modell sind, um uns auf psychischer, physischer und spiritueller Ebene besser zu verstehen. Chakren kannst du nutzen, um deine eigene Praxis effektiver zu machen und zu vertiefen, Asanas und ihre energetische Wirkung besser zu verstehen, Klassen ein Theme zu geben oder um ganze Retreats aufzubauen.

Zugang für Ursprünglicher Preis war: €99,00Aktueller Preis ist: €49,50. freischalten

Neujahrsputz im Kale & Cake Online Studio
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Wir räumen auf. Der Jahresanfang ist für uns ein Moment zum Durchatmen, Sortieren und Platz schaffen – und du kannst davon profitieren.

50% Rabatt* auf alle On Demand Produkte**, die nur noch bis 31. März 2026 kaufbar sein werden.

Das ist deine Chance, dir deine Lieblingsinhalte zu sichern oder Neues zu entdecken: alle Produkte sind ab Kauf bis März 2027 in deinem Konto verfügbar.

Lasst uns gemeinsam aufräumen, loslassen und Platz schaffen – für Bewegung, Ruhe und alles, was dir wirklich guttut.

*Abonnent:innen bekommen ihren Extra-Rabatt wie gewohnt on top

**On Demand Produkte beinhalten Online Journeys, Video Collections und On Demand Trainings. Die Own Your Energy Challenge ist davon ausgenommen.

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Was ist in Journey Through the Chakras Online Training enthalten?

In diesem Training wirst du erfahren:

  • Wofür stehen die einzelnen Chakren?
  • Welche Asanas kannst du jeweils anwenden?
  • Wie kannst du die Chakren für dich oder andere erfahrbar machen?
  • Wie kannst du die Chakren in deine Klassen einbinden?
  • Wie kannst du das philosophische Modell zum Sequencing, Workshopaufbau und Retreats nutzen?
  • Wie kannst du das energetische System dahinter für dich nutzen?
  • Welche psychologischen Themen stecken hinter den Chakren?
  • Was kannst du unter der kommerziellen Sicht aus den Chakren lernen?

Infos über das Training

Die Live Streams wurden aufgezeichnet und du findest sie hier im Online Studio.

Geeignet für Yogalehrer*innen, aber auch für alle interessierte Übende, die tiefer in die Welt der Chakren eintauchen möchten und verstehen wollen, wie wir diese in unsere Praxis, unseren Alltag und unsere Yogastunden integrieren können.

Dich erwarten:

  • 3 Videos (Aufzeichnungen) mit insg. 15h Online Training
  • Ein Workbook
Zugang für Ursprünglicher Preis war: €99,00Aktueller Preis ist: €49,50. freischalten
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Equipment

Laptop oder Tablet

Yogamatte

Yogablock

Sitzkissen oder Decke

Notizbuch und Stift

Workbook

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