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I Barre, You Barre, We Barre

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Erwecke die Kraft in dir mit unserer energiegeladenen Barre Movement Klasse “I barre, you barre, we barre: Booty & Arms”. In dieser stärkenden und intensiven Session konzentrieren wir uns auf den Aufbau von Kraft und Ausdauer, während wir den Alltagsstress hinter uns lassen. Die gezielten Übungen für Arme, unteren und oberen Rücken sowie den Booty helfen, Spannungen abzubauen und ein neues Level an Stärke zu erreichen.

Props:

  • Hanteln 1kg

#StandingBooty #Rowing #HammerCurls #BarreMovement #Strength #Workout #Arms #LowerBack #UpperBack #Booty #StressRelief

Datum des Live Streams: 10.02.2025

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Samira
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Länge

44 min

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