Breathwork
When Serenity Unfolds
Lass dich von der Philosophie des Entgiftens und Loslassens leiten und finde inneren Frieden, indem du den Einfluss von Mercury Retrograde einfach geschehen lässt. Diese Praxis ist darauf ausgelegt, dir zu helfen, Menstruationsbeschwerden, Rückenschmerzen und Schlappheit zu lindern. Sie unterstützt dich auch dabei, Stress abzubauen und Einschlafprobleme zu überwinden. Eine ideale Abendroutine, die zudem schwangerschaftsfreundlich ist und den gesamten Körper anspricht.
Props: kein weiteres Equipment
Datum des Live Streams: 26.11.2024
Nur für Tribe Members
Über Nathalie
„Alles steckt in dir, wenn du dich nur traust, es zu erwecken.“
Dieses Motto habe ich in meiner Kindheit in New York für mich entdeckt: Anything is possible, if you believe. Und natürlich auch was dafür unternimmst. Bis heute setze mich für das Öffnen des Herzens, Community, Frauen und die Entfaltung der eigenen Wahrheit ein.
Ich bin gebürtige Frankfurterin mit einer New Yorker Seele, gefüllt mit der kanadischen Wildnis. Als Schauspielerin schlägt mein Herz fürs Storytelling: ob in Filmen, Büchern, Projekten, im Tanz, beim Schreiben, beim Unterrichten oder auf der Bühne. Meine Erfahrung mit den unterschiedlichsten Menschen, als auch das Einfühlen in Rollen macht es mir extrem leicht Dir beim Coaching genau das zu geben, was du brauchst. Auch wenn das manchmal einfach „nur” zuhören sein kann.
Genauso ist es beim Atem. Ich möchte Dir in unseren gemeinsamen Sessions durch Deinen Atem eine stärke Verbindung zu dir selbst ermöglichen und aufzubauen. Durch unterschiedliche Aufenthalte in der Welt, habe ich immer wieder neue Möglichkeiten, Kulturen, Philosophien und Gesellschaftsformen kennenlernen dürfen, dessen Einflüsse ich immer wieder in unsere Classes einfließen lassen werde. Freue Dich auf Dance, Tantra, Kundalini, Chakrenarbeit, Journaling, Improv oder Tarot. I cannot wait to meet you in our Sessions. Let’s have some fun, dare to dive deep and make rooms for dreams.
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