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Vinyasa Yoga

Pratibha Moon Flow

Beginne deinen Tag voller Energie und Intuition mit unserer “Pratibha Moon Flow” Klasse. In dieser Vinyasa Yoga Stunde verbinden wir uns mit Pratibha, unserem intuitiven Wissen, das uns hilft, Raum für unsere innere Stimme zu schaffen. Lass uns gemeinsam die Intelligenz, die durch uns fließt, entfalten und unsere Intuition im Einklang mit dem Neumond-Motto stärken. Diese Klasse konzentriert sich auf den oberen Rücken und bietet dir die Möglichkeit, Stress abzubauen und dich auf das Wesentliche zu besinnen.

Props

  • Blöcke

#ParivrttaArdhaChandrasana #ArdhaChandrasana #Krieger3 #VinyasaYoga #Morgenroutine #ObererRücken #Intuition #Stressabbau

Datum des Live Streams: 02.12.2024

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Über Marie

Yoga ist für mich so viel mehr als eine Bewegungs-Form. Es ist für mich Verbindung – zu meinem Körper, Geist, anderen Menschen und der Natur. So begleitet mich Yoga schon mehr als 12 Jahre auf meinem Weg.

Ich verbinde in meinen Stunden fließende Bewegungen mit Entspannung und erdenden Elementen. Mir ist dabei wichtig, die Yoga-Asana an die individuellen Bedürfnisse meiner Schüler*innen anzupassen, dass wir gesund und nachhaltig üben können. So spielt Alignment für mich einen Schlüsselrolle, um unseren Körper mehr in Balance zu bringen.

Mehr über Marie

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