Flow to Let Go. Einfach mit dem Atem bewegen und sich in Flows verlieren. Alle Körperrichtungen bewegen, stärken und öffnen für das rundum Wohlfühlpaket. Genieße die Wiederholungen, wenn der Körper schon weiß wohin, der Kopf leiser wird und der Atem mehr in den Vordergrund kommt.
Props: Matte
#garudhasana #kamel #ustrasana
Länge
Level
Zwischen dem 01.01 und 7.01.2024 erhälst du mit dem Code 20BecomingYou24 10% Rabatt. Hole dir jetzt den Online Coaching Kurs und starte gemeinsam mit Sophia durch!