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Strala Yoga Explore Your Movement

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Erlebe die belebende und stärkende Wirkung dieser Yoga-Klasse mit dem Titel “Strala Yoga Explore Your Movement”. Diese Klasse lädt dich dazu ein, die Philosophie des natürlichen Bewegens zu erkunden, inspiriert durch Tai Chi, Achtsamkeit und ein tiefes Körpergefühl. Durch die Verbindung mit deinem Körper und der Förderung von Achtsamkeit kannst du Menstruationsbeschwerden, Rückenschmerzen, Schlappheit und Stress effektiv entgegenwirken. Beginne deinen Morgen voller Energie und Stärke, indem du dich auf eine ganzheitliche Praxis einlässt, die deinen gesamten Körper anspricht.

Props: Keine besonderen Hilfsmittel erforderlich

#Krieger2 #HeraufschauenderHund #Kuhgesicht #VinyasaYoga #Meditation #Movement #FullBody #Energizing #Strengthening #Stretching #Morgenroutine

Datum des Live Streams: 03.03.2025

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Julia
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46 min

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