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Spend More Time Living Your Life

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Erwecke neue Lebensenergie in dir mit unserer Vinyasa Yoga-Klasse “Spend More Time Living Your Life”. In dieser inspirierenden Morgenroutine laden wir dich ein, die Schönheit des Augenblicks zu umarmen und die kleinen Dinge des Lebens wertzuschätzen. Mit einer Mischung aus anregenden und kräftigenden Übungen, die auf den ganzen Körper abzielen, verleiht dir diese Klasse die Energie, um Schlappheit zu überwinden und deine Tage voller Dankbarkeit zu genießen. Gemeinsam erforschen wir den Fluss des Lebens durch bewusste Bewegung und Atem, um jeden Moment in seiner vollen Pracht zu erleben.

Props:

  • Blöcke

#VinyasaYoga #Morgenroutine #Energizing #Strengthening #Parsvakonasana #Trikonasana #WildThing #Dhanurasana #Hips #Legs #LowerBack #FullBody #OvercomeTiredness #Gratitude #EnjoyLife

Aufzeichnung des Happiness Flow am 24.04.24 um 10 Uhr.

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Janina
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Länge

32 min

Level

  • Grundkenntnisse

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