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Emotional Release And Ease

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In dieser Klasse kommen wir so richtig ins Fühlen. Mit gezielten Herzöffnern und Twists schaffen wir Raum, um tiefsitzende Emotionen zu erkennen und loszulassen. Diese Praxis ist ideal, um Stress abzubauen, Rückenschmerzen zu lindern und Schlappheit zu überwinden. Egal ob als Morgenroutine oder zum Entspannen am Abend – diese Klasse hilft dir, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.

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#Herzöffner #Twists

Datum des Live Streams: 26.02.2025

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Franziska
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31 min

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