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Evening Stretch

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In dieser 20-minütigen, beginnerfreundlichen Klasse findest du die Zeit & Ruhe, die Ereignisse des Tages zu verarbeiten und loszulassen. Du fährst dein Nervensystem herunter und löst Verspannungen.

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#Viparita #Baddha Konasana

Lili
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Länge

12 min

Level

  • Keine Vorkenntnisse

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