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Easy Flow Für Dankbarkeit

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Starte mit Nina eine Rückschau durch ein ganzes Lebensjahr, übe dich in Dankbarkeit und genieße das wohlige Gefühl, gehalten und getragen zu werden. Sanfte Herzöffner und eine stabile Basis unterstützen dich dabei.

Props:

  • zwei Blöcke

#anjaneyasana #ustrasana

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Nina
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Länge

49 min

Level

  • Grundkenntnisse

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